반응형 아무글이나 써보기6 발시려울 때 수족냉증 낫는 방법 수족냉증은 혈액순환 불량, 저온 노출, 신경 손상, 빈혈, 레이노병, 당뇨병과 같은 특정한 의학적 조건에 의해 발생할 수 있다. 어떤 경우에는 손발이 차가워지는 것도 갑상선 기능 저하증이나 자가면역 질환과 같은 근본적인 건강 문제의 징후일 수 있다. 지속적인 수족냉증이 우려된다면 건강관리사와 상의해 원인과 적절한 치료법을 알아내는 것이 좋다. 낫는 방법으로는 순환 개선: 규칙적인 운동과 건강한 체중을 유지하는 것은 사지로의 혈류를 개선하는 데 도움이 될 수 있다. 준비 운동: 손과 발을 따뜻하게 유지하고, 손난로를 사용하거나 따뜻한 양말을 신는 것이 도움이 될 수 있습니다. 라이프스타일 변화: 담배를 끊고 추위에 노출되는 것을 피하는 것은 혈액 순환을 개선하는 데 도움이 될 수 있다. 의약품: 레이노병과.. 2023. 2. 5. 방정리방법 책상정리 유지 할 수 있는 5가지 키워드 [1일 1분 정리법] 여러분들의 책상이나, 옷장, 침대 위, 방바닥은 정리가 잘 되어있는 상태인가요? 저는 정리하는데에 있어 어려움을 느껴 이 책을 읽어 보았습니다 ‘고마츠 야스시’ 작가의 1일 1분 정리법이라는 책인데요 정리 컨설턴트 고마츠 야스시 작가의 저절로 정리되는 시스템과 정리 규칙을 담은 책입니다. 각각의 공간을 정리하는 노하우가 담겨져 있는 책인데요, 지갑속 영수증, 카드 등등의 정리법 지저분한 가방 속 정리 책상주변, 컴퓨터 책상을 책상처럼 쓰는법 서류정리 주방, 냉장고 과소비 방지를 위한 공간 , 식기장 사용한 물건을 제자리에 두는 법 등등이 소개 되어 있어 잠깐잠깐 읽기에 꽤나 좋은 책이었습니다 본론으로 들어가서 정리된 상태를 잘 유지하는 방법을 알아보도록 하겠습니다. 우리는 보통 정리를 잘 하고 살겠다 결.. 2021. 1. 10. 설날 어떤 인사말이 좋을까? 새해 인사말 BEST 7가지 안녕하세요 어느덧 1월 1일 새해가 지나고. 이제 2월 11일 설날만을 기다리고 있는 제 모습을 보게 되는데요.. 회사가기 너무 지겹네요... 5일 연휴는 아니지만 아쉬운대로 4일 연휴로 만족하면서, 하루하루 힘내서 버티고 있습니다. 코로나19 사태로 인해 5인 이상 집합 금지 명령에 따라 이번 새해 (1월 1일)에도 온 가족 친척이 모여 맛있는 떡국도 먹지 못하고 따로 모이거나 아예 모이지 않았을텐데요. 아예 모이지 않는게 가장 방역에 도움 되겠죠 그래서, 카카오톡이나, 문자, 전화 등 비대면으로 새해 인사를 하는 경우가 작년에 비해 아주 많아졌을텐데요, 따라서 문자나 전화로 어떤말로 인사를 해야하나 굉장히 고민 많으실 겁니다. 하나하나 알아볼까요 1. 새해에는 행운과 평안이 가득하기를 기원합니다 2... 2021. 1. 9. 롤 감스트 상점 안보임 만우절 특집! 엄청난 인기를 끌고 있는 라이엇 게임즈의 리그 오브 레전드에서 만우절 특별 이벤트로 BJ 감스트의 얼굴이 있는 모바일 상점을 내놓았다 리그오브레전드는 대한민국 PC방 점유율 1위를 차지하고 몇년동안 유지하고있는 일명 갓겜으로 불리우고 있다 몇달 전부터 BJ감스트는 유튜브에 롤을 시작하면서 생긴 일들을 업로드 하고 있는데 사람들의 반응이 매우 폭발적이고 파급력이 있어 라이엇 측에서 이와 같은 상점을 내놓은 거 같다 BJ감스트의 유튜브 채널에 들어가보면 롤영상의 조회수가 유독 높은 걸 볼 수있다 저도 그의 유튜브를 보는데 진짜 게임을 재밌게 못해서 엄청 웃기더라고요! 각설하고 상점의 모습을 보겠습니다 상점은 이와같은 모습으로 ㅌㅊㅇ 그자체 인,, 직의 쨔스!!! 세트 오우 인....직 지니어스 미드 역시 가.. 2020. 4. 4. 이전 1 2 다음 반응형
